明るい未来を見る方法
こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 突然ですが、あなたは「なりたい自分像」「理想の自分像」ってありますか? こんな人物になれたらいいなあ。 という、憧れの人間像。 私はあり...
こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 突然ですが、あなたは「なりたい自分像」「理想の自分像」ってありますか? こんな人物になれたらいいなあ。 という、憧れの人間像。 私はあり...
こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 人はセルフイメージに沿って行動している 人は皆、セルフイメージというものを持っています。 私も持っているし、あなたも持っているでしょう。 自...
こんにちは。 ココロとカラダの整体師 渕脇です。 昨日、妻の実家がある長野県の木島平村から、東京の我が家へ帰ってきました。 木島平に帰省する時には、いつも本を持っていきます。 子どもた...
こんにちは。 ココロとカラダの整体師 渕脇です。 うつ病は元から絶たなきゃダメ 私が、「うつ病を自力で克服した」と言うと、一体どうやったんですか? と、聞かれます。 「うつ病は治らない」...
こんにちは。 ココロとカラダの整体師 渕脇です。 今年も残すところあとわずか。 一年なんて、過ぎてみるとあっという間。 そんな風に思っている方も多いと思います。 でも、丁寧に振り返っ...
こんにちは。 ココロとカラダの整体師 渕脇です。 多くの人の話を聞いてきて思うこと 私は、カウンセラーとして、整体師として、整体専門学校の講師として、これまでたくさんの悩めいる人たちの相談を受け...
こんにちは。 ココロとカラダの整体師 渕脇です。 昨日もカウンセリング講座を受けてきました。 盛りだくさんの内容でしたが、自分の頭の中がかなり整理されてきました。 今日はその話を書いてみた...
こんにちは。 ココロとカラダの整体師 渕脇です。 頭の中はごちゃごちゃしている ここの所、 「自分の強みって何だろうか」 「あおぞら整体院の強みって何だろうか」 って言うことをよく考えてい...
こんにちは。 ココロとカラダの整体師 渕脇です。 だって仕事ってそういうものでしょう? 私はかつて、心の声をよく聞いてあげませんでした。 自分の心の声をよく聞くことをせずに、多くの人がそうだか...
こんにちは。 ココロとカラダの整体師 渕脇です。 昨日は、カウンセリングの勉強会に参加してきました。 昨日のお題は、機能不全家庭で育つ子どもたちの生きづらさを学ぶ、ということで、アダルトチル...