ネガティブ | スタイリッシュエイジング

自己開示は気持ちがいい－カウンセリングセミナー報告

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。昨日は、カウンセリングセミナーを開催しました。全１８回の予定で開催しているカウンセリングセミナーもいよいよ１１回目になり、本格的に実技指導に入って...

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。今日はＢＢトレーナーらしい話題を一つ。それは、ココロとカラダはリンクしているというお話。ココロとカラダはリンクしているココロとカラダは互いに密接に影響...

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。体調には波がある私はトレーナーとして、多くの人の不調と向き合って来ました。そんな私が声を大にして言いたいのは、ずーっと絶好調！という人はいない、と...

こんにちは！スタイリッシュエイジングクラブ会長の渕脇です。昨日は、第8回スタイリッシュエイジングクラブを開催しました。昨日のテーマは「人生の機微に触れる会」。人生山あり谷あり、...

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。 ○○を考えるな！は不可能人間の脳は、「考えない」ということが出来ません。例えば、「ケーキのことを考えないでください。」と言われると、どうしても...