働く人たちのコンディショニングを考える
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 サラリーマンのコンディショニング 私は、かつてサラリーマンでした。 サラリーマンをしていた頃は、趣味でトライアスロンというスポーツを楽しんでいました。...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 サラリーマンのコンディショニング 私は、かつてサラリーマンでした。 サラリーマンをしていた頃は、趣味でトライアスロンというスポーツを楽しんでいました。...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 使える時間は限られている 一日は24時間。 これは、どんな人でも同じです。 さらに、人生には限りがある。 人はいつか必ず、人生を終える時が来ます。...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 人生は思った通りになる ここ2,3年のことですが、私の人生は少しずつ変化し始めています。 それは、意識的に変化させているという面もありますし、変化せざ...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 好きなことを仕事にしよう! そんなことを言うと、 「仕事というのはそんな甘いもんじゃない。」 「みんな、食べるために嫌なことも我慢してや...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 節目の日は嬉しい 今日で、このブログを書き始めてから600日です。 こうやって節目の日を迎えると、感慨深いですし、うれしいですね。 この嬉しさが...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 ストレス社会 現代社会はとかくストレスフルだと言われています。 インターネットの発達で、24時間情報にアクセスできます。 欲しい情報はいつでも手に入...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です! 私が若かった頃の友人たちに会いました。 三連休はいかがお過ごしでしたか? 私は、この3連休のうち、高校時代の友人と、大学時代の友人に会いました。 ...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 なんとなく なんとなく生き辛さを感じている。 特に、仕事が辛い訳でもない。 家庭がうまくいっていないわけでもない。 何か不安がある訳でもない。 ...
お金とは厄介なもので、人の心を狂わせたり、視点を固定化して自由な発想を妨げます。 お金について考える時、どうしても自分の金銭感覚に引っ張られてしまいますよね。 でも、お金のことをは客観的に理解した...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 私は、過去、うつ病になりました。 もう、かれこれ、20年近く前の話になります。 今から振り返ってみると、うつ病になったおかげで、人生を大きく転換することが...