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コレステロール値が下がった！

先日、とあるお客様から嬉しい話を聞きました。そのお客様は、50代の小柄な女性。ずいぶん前に、私のダイエットセミナーに参加してくれました。 50代の小柄な女性なのに、なんと、3ヶ月で1...

こんにちは。ココロとカラダの整体師　渕脇です。私の母は寝たきりです私の母（８３歳）は、昨年の８月に脳梗塞で倒れて、それ以来寝たきりの状態になりました。母は、１７年前にも脳出血で倒れて、...

一昨日、4月17日（日）、茨城県の霞ケ浦のほとりで開催された、かすみがうらマラソンに参戦した。私にとっては、この大会はシーズンの締めくくりの大会であり、目標の大会でもある。ところが今シーズンは...