自己肯定感が大切な理由
こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 私の中にある驚くべき評価基準 以前のブログで、「子育てに大切なことは自己肯定感を育むこと」と書きました。 どうしてこんなことを考えるようになったか...
こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 私の中にある驚くべき評価基準 以前のブログで、「子育てに大切なことは自己肯定感を育むこと」と書きました。 どうしてこんなことを考えるようになったか...
こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 生きにくさを感じる人々 アダルトチルドレン。 元々は、アルコール依存症の親に育てられた子どもたちのその後を研究した事から名付けられたものですが、後...
こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 健康でいることの価値 私はカウンセラー整体師と名乗って仕事をしています。 精神面から、そして肉体面から、皆さんの健康をサポートする仕事です。 ...
こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 栄養士さんからダイエットの相談を受けた 昨日、クライアントさんからダイエットのご相談を受けました。 そのクライアントさんの職業は栄養士さん。 ...
こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 うつ病をはじめとする精神疾患は、脳の病気だと言われています。 実際にうつ病患者の脳は委縮していると言われています。 おそらく、強いストレス...
こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 カウンセリングに対するイメージを変えたい うつ病にかかった時でさえカウンセリングを受けなかった私が言うのも変ですが、悩み事がある人は気軽にカウンセリ...
こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 期待に応えようとすると喜ばれる 周囲の期待に応えようと一生懸命頑張る。 そういう人は結構いるし、はたから見ていて悪い気はしないし、頑張っているなあ...
こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 あなたは、今の現状に満足していますか。 満足だ、というなら、それはとても素晴らしいことです。 そういう状況を自らが作ってきた結果なのだと思いま...
こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 勉強って好きですか? 突然ですが、勉強って好きですか。 勉強って聞いて、どんなイメージが頭に浮かびますか。 私は、勉強って聞くと、「嫌々なが...
こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 アドラー心理学ブームを引き起こした話題作「嫌われる勇気」の続編である「幸せになる勇気」(岸見一郎、古賀史健著)を読みました。 前作の「嫌われる勇...