自分との対話から始まる
こんにちは。 ココロとカラダの整体師 渕脇です。 昨日もカウンセリング講座を受けてきました。 盛りだくさんの内容でしたが、自分の頭の中がかなり整理されてきました。 今日はその話を書いてみた...
こんにちは。 ココロとカラダの整体師 渕脇です。 昨日もカウンセリング講座を受けてきました。 盛りだくさんの内容でしたが、自分の頭の中がかなり整理されてきました。 今日はその話を書いてみた...
こんにちは。 ココロとカラダの整体師 渕脇です。 親は子供に期待をしてしまう 親というのは子どもにいろいろと期待をしてしまう生き物です。 私なども、長男が生まれたばかり時は、この子はどんなにす...
こんにちは。 ココロとカラダの整体師 渕脇です。 人は、色々な重荷を背負って生きています。 たまには、その重荷を下ろしたくなることがありますよね。 そういう時には、下してしまっても良いので...
こんにちは。 ココロとカラダの整体師 渕脇です。 だって仕事ってそういうものでしょう? 私はかつて、心の声をよく聞いてあげませんでした。 自分の心の声をよく聞くことをせずに、多くの人がそうだか...
こんにちは。 ココロとカラダの整体師 渕脇です。 昨日は、カウンセリングの勉強会に参加してきました。 昨日のお題は、機能不全家庭で育つ子どもたちの生きづらさを学ぶ、ということで、アダルトチル...
こんにちは。 ココロとカラダの整体師 渕脇です。 世の中には、苦しい思いをしている人が沢山います。 実際に苦しい状況に追い込まれている人もいるし、そうでない人もいる。 だから、ひとくくりに...
こんにちは。 ココロとカラダの整体師 渕脇です。 昨日の記事「【書評】人間は治るようにできている」で、「福田―安保理論」で有名な福田稔先生の著書を紹介しました。 この本を読んだことで、やはり...
こんにちは。 ココロとカラダの整体師 渕脇です。 私は現在51歳のいいオヤジですが、この歳になって、ようやく自分がほんとうにやりたいことの芯が見えてきました。 選択と集中が出来なかった 私...
こんにちは。 ココロとカラダの整体師 渕脇です。 うつ病や自律神経失調症の代表的な症状である不眠 寝床に入っても何時間も寝られない。 途中で目が覚めると、そのあと寝られない。 朝早めが覚めて...
こんにちは。 ココロとカラダの整体師 渕脇です。 私は昨日、カウンセリングの師匠の所の勉強会に行ってきました。 昨日のお題は「人の発達と家庭の機能Ⅱ」ということで、ドメスティックバイオレンス...