食べ過ぎが病気を作る
現代人が抱える健康不安の原因の多くは食べ過ぎにあります。 食べ過ぎが病気を作ります。 糖尿病、肥満、高血圧、心筋梗塞、脳卒中、痛風、がん、認知症。。。 食べ過ぎが原因と考えられる病気はこわい...
現代人が抱える健康不安の原因の多くは食べ過ぎにあります。 食べ過ぎが病気を作ります。 糖尿病、肥満、高血圧、心筋梗塞、脳卒中、痛風、がん、認知症。。。 食べ過ぎが原因と考えられる病気はこわい...
私は自営業なので、定年退職がありません。 自営業の良さは、この点にあると思っています。 自営業は、サラリーマンに比べて収入が安定しません。 そこは、覚悟をして独立したのですから仕方がありませ...
わたしが整体院を開業してから13年が過ぎようとしています。 私の整体院に、もう10年以上も通ってきてくれる女性がいます。 その方、最初に来た時にもうすでに77歳だったので、今では80代後半、9...
人は年齢を重ねるとあちこちが衰えてきます。 それは自然の摂理だし、それに抗(あらが)っても仕方がないと思います。 一方で、年齢を重ねることで醸成される深みがあります。 それは、若さにはない、...
今日は私の51回目の誕生日です。 51年前の今日。 命がけで生んでくれた母に感謝。 今日まで私を支えてくれたすべての人たちに感謝します。 50代になると、さすがに自分の人生も残りがあま...