スタイリッシュエイジング

無駄な時間が人生を豊かにする

こんにちは。ＢＢトレーナーの渕脇です。無駄な時間を過ごすことに罪悪感を覚えるいろいろな方の相談に乗っていると、何も生産しない意味のない時間を過ごすことに対する罪悪感を持つ人が多い、というこ...

こんにちは。ＢＢトレーナーの渕脇です。長時間労働とワーキングプア働き方改革、健康経営が叫ばれていますが、長時間労働と貧困問題、ワーキングプアの問題は、切っても切り離せない関係です。 ...

こんにちは。ＢＢトレーナーの渕脇です。ラッキーセブンの話今日はこのブログを毎日書き始めてから７７７日目です。どうしてそんなことが分かるかといえば、そういうアプリを使っているからです。 ...

こんにちは。ＢＢトレーナーの渕脇です。健康って心地よい今朝も、5時半から4キロほど走って来ました。朝から走れるって、とても素晴らしいこと。一日を気分良く始められます。朝のランニングのために...

こんにちは。ＢＢトレーナーの渕脇です。今日の記事は、私の独り言ですので、興味のない方はスルーしてください。多くの人が多分そうだろうけれど、私は日々、いろいろなことを考えます。も...

こんにちは。ＢＢトレーナーの渕脇です。誰にでも効く万能な方法はない私は、東京都東大和市であおぞら整体院という整体院を営んでいます。そこで、整体とカウンセリングを行っています。日...

こんにちは。ＢＢトレーナーの渕脇です！好きなことをやって生きていきたい一度きりの人生だから、本当に好きなことをやりたい！そうは思いませんか？でも、現実的な問題として、お金がない...

こんにちは。ＢＢトレーナーの渕脇です。電子書籍ですが、私が本を書いたことで、色々な人から感想をもらうことが出来てとても嬉しいです。自分について、こうしてフィードバックをいただけると...

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。健康の全体像をつかむには最近、健康について講演をする機会が続いていて、その資料を作っています。その時に気をつけているのは、健康情報が溢れている昨今...

2018/4/1 人生 0

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。久しぶりによく飲みました今日は、ちょっと遅い時間にブログを書いています。そのわけは、私としては珍しく、昨夜遅くまでお酒を飲んでいたからです。 ...