労働時間短縮はチームで達成する
こんにちは。 BBトレーナーの渕脇です。 日本の労働者の意識が変わらない 働く人たちのメンタル疾患が問題になっています。 この傾向は、もうずっと続いていますよね。 私がうつ病になった20...
こんにちは。 BBトレーナーの渕脇です。 日本の労働者の意識が変わらない 働く人たちのメンタル疾患が問題になっています。 この傾向は、もうずっと続いていますよね。 私がうつ病になった20...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 チームの雰囲気 働く人たちのメンタル疾患が増えています。 カウンセラーの資格を取り、カウンセラーの研修会に出席するようになって、その現状...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 仕事は苦しいものなのか 世の中の一般的な感覚として、 「仕事は苦しいもの」 というイメージがあるように思うのですが、 これは、私だけの感覚でしょう...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 強いチームを作ろう ビジネスは一人ではでません。 何人もの人間が集まって、一つの目標(ビジョン)に向かって、力を合わせていかなければいけません。 ...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 サラリーマンのコンディショニング 私は、かつてサラリーマンでした。 サラリーマンをしていた頃は、趣味でトライアスロンというスポーツを楽しんでいました。...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 自分の気持ちにふたをしない 人の目を気にしたり、常識にとらわれたり、頭であれこれ考えたことを優先したりして、自分の気持ち、自分のココロの声を押し殺してい...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 減点法 私たちは子どものころからたくさんのテストを受けてきています。 小学校では頻繁にテストがありますし、中学に入れば中間テスト、期末テストがあります...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 人生はご縁でできているなあと、この年になるとつくづく思います。 人と人の出会いもそうですけれど、仕事や住まいなどもまた、ご縁でできていると思うのです。 そ...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 精神疾患が増えている 近年のうつ病患者をはじめとする精神疾患にかかる人の増加は目を見張るものがあります。 2016年の厚生労働省の発表によると、うつ病...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 スポーツトレーナーだった 私はもともと、スポーツトレーナーになりたくて、整体専門学校ではスポーツトレーナー科というところを卒業して、スポーツクラブで働い...