人間って弱いものだよね 小室哲哉さんの引退会見全文を読んで
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 小室哲哉さん引退小室哲哉さんが引退会見を行いましたね。 突然のことでびっくりしました。 その全文を読んでみました。 小室哲哉会見の100分全記録「5年前から...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 小室哲哉さん引退小室哲哉さんが引退会見を行いましたね。 突然のことでびっくりしました。 その全文を読んでみました。 小室哲哉会見の100分全記録「5年前から...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 うつは自分で克服する 私は名刺に、「うつを自力で克服した」と書いています。 そうすると、 「うつって治るんですか」 「自分で克服できるものなん...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 なにごとにもちょうどよい所がある カラダのこと、ココロのこと、いろいろと学んでいるうちに、気づいたことがあります。 それは、なにごとにおいても、ちょう...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 運動から学んだことは多い 考えてみると、私は小学生のころからずっとスポーツをしてきました。 例外的に、うつで苦しんだ約10年の間はやっていませんでした...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 整体師に救いを求める人たちが増えています昨日は、BBトレーナー養成講座を開きました。 近年、うつや自律神経の失調などの問題を抱えた方が、整体院を訪れることが...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 おもちゃ箱があふれてしまう 私には4人の子どもがいます。 子どもは、何かとおもちゃを欲しがります。 どこかに出かけては、あれが欲しい、これが欲しいと...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 さて、質問ですが、 自分を大切にしてくれる人と、ぞんざいに扱う人がいます。 あなたはどっちの人の言うことを聞きますか? 答えは明白ですよね...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 シンプルに考えよう 物事を複雑に考えすぎると、本質が見えなくなります。 物事を単純化して、シンプルにとらえるようにすると、いったい何が問題なのかがわか...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 昨日のブログ「受け入れることから始まる」で、まずは受け入れることが未来へ向かう第一歩であると書きました。 これはいったいどういうことなのでしょう...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 物事が自分の思い通りに進んでいれば、なにも悩むことは無い。 それは当たり前のことです。 しかし、何もかも思い通りに行くわけではありませんよね。...