「ココロ」一覧

自分で自分を苦しめるコント

2017/8/15 ココロ, 人生 0

こんにちは！ カウンセラー整体師の渕脇です。 自分を責めるのをやめよう 自分は駄目なやつだ。 自分のことが好きになれない。 どうせ自分なんて。。 そんな風に自分を責めたり、自分を苦しめ...

夢を見る力

2017/8/13 ココロ, ダイエット, カラダ, 人生 0

こんにちは！ カウンセラー整体師の渕脇です。 予防ではワクワクしない 私は、整体師という仕事柄、健康のために、予防のために、という切り口から、いろいろなアドバイスをすることがあります。 ...

自分の人生を背負う覚悟

2017/8/12 ココロ, 人生 0

こんにちは！ カウンセラー整体師の渕脇です。 自分の事は自分でやるしかない 他人と過去は変えられないといいます。 そう、他人を変えることは出来ません。 特に、その人に変わる気がない場合、...

自分を責めない

2017/8/11 ダイエット, ココロ, 食事, 人生 0

こんにちは！ カウンセラー整体師の渕脇です。 ダイエットのクライアントさん ここの所、立て続けにダイエット指導のクライアントさんが来ています。 みなさん、私と同年代の女性たちで、子どものころか...