「人生」一覧

常識は変えるためにある！

2018/5/6 ココロ, 人生, 社会 0

こんにちは！ ＢＢトレーナーの渕脇です。 常識を疑うことから始めた 私がかつて、うつ状態に陥ったとき、その苦しみから逃れるために最初にやったことは、常識を疑うことでした。 渡したうつ状態に...

言い返したらいけないの？

2018/5/4 ココロ, 人生, 社会 0

こんにちは。 ＢＢトレーナーの渕脇です。 先日、子どもたちと遊んでいた時のこと。 子どもたちというのは、小学５年生の次男、小学２年生の双子の娘の３人です。 何の話だったか忘れたけれど、小学２年生の...

習慣化のコツ

2018/5/1 ココロ, カラダ, 人生 2

こんにちは！ ＢＢトレーナーの渕脇です。 このブログ、毎朝更新して今日で800日になりました！ 800日も続くとは、自分でも驚いています。 お正月も、お盆も、旅行に行った時も、引っ越し...

最悪の状態は長くは続かない

2018/4/29 ココロ, 人生 0

こんにちは。 ＢＢトレーナーの渕脇です。 苦しみは長くは続かない 私はかつて、うつ状態に陥って非常に苦しみました。 自分が一番苦しい状態の時、こんな状態がこの先も一生続くのではないかと考えるこ...

過去を捨てる習慣を身につけよう

2018/4/25 ココロ, 人生 0

こんにちは。 ＢＢトレーナーの渕脇です。 過去に縛られている人々 私がかつて、うつ状態に陥ったときもそうでしたし、人生に悩む苦しんでいる人たちに度々みられる傾向でもあるのですが、過去に縛られて、...