不安にフォーカスするな!希望にフォーカスしよう!
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 肩の力を抜いて書いてみたい 今日は日曜日。 私は休日です。 休日の朝も、いつもと変わらずブログを書いています。 でも、ちょっと気分くらいは変え...
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こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 私の疑問長い間整体師として働いてきて、ずっと疑問に思っていたことがあったんです。 それは、 「人はなぜ、愛犬のために散歩に行くことが出来るのに、自分のために...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 メンタル疾患に対する企業の困惑 先日、ネットを徘徊していたら、こんな記事に出合いました。 【ウツ社員への企業のホンネとマツコの名回答】 書い...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 日本人の働き方が変わろうとしている 働き方改革とか、ワークライフバランスとか、ダイバーシティとか。 もちろん、かなり前から言われていたことなのですが、...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 私事ですが、最近、とても幸せです。 特に何かいいことがあった、ということは無いのです。 状況は何も変わっていない。 変わったことといえば、「...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 反省と後悔 反省と後悔。 似ているようで非なるものですね。 もう過ぎてしまった過去の失敗の体験。 その体験に対して、自分がどう向き合うのか。 ...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 ここのところ、あおぞら整体院のお客さんが泣き出す事案が連続して発生しています。 似たようなパターン 体調不良が続いて、ドクターショッピングして、ど...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 大学時代の捻挫がはじまり 私がコンディショニングに興味を持つようになったのは、大学四年生の時のことです。 当時、私はテニス部に所属していました。 ...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 パソコンが使えない 今朝、ブログを書こうとしたら、パソコンが更新プログラム構成中で使えませんでした。 仕方がないのでiPhoneでブログを書くことにしま...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 昨日書いたブログの続きです。 昨日のブログ 【生きるのがスーッと楽になりました!】 意識が自分に向いていると苦しい 自分の事ばかり考えてい...