スタイリッシュエイジング

コンディショニングが生産性を上げる

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。ＢＢトレーナーは、Brain（脳）とBody（身体）のコンディショニングを行うトレーナーです。トレーナーの役割は、調子が落ちているマイナスの状態か...

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。小さなことから始めよう私は整体師として、運動を指導をすることがあります。健康のために何か運動をしなければいけないと考えているのですが、なかなか...

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。気分によって姿勢が変わるその人の気分は姿勢によく表れます。やる気に満ち溢れているときは、背筋を伸ばして胸を張って前を見ています。落胆してい...

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。整体の手法や理論にはいろいろなものがあります。整体とカイロプラクティックはどう違うのか、と聞かれることが多いのですが、私の個人的な意見としては...

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。私は、もうかれこれ18年近く整体と関わってきました。そして、延べ人数でいえば一万人以上の方々に、整体をしてきました。その経験の中で、「カラ...

2017/11/15 人生 0

こんにちは！ B Bトレーナーの渕脇です。頭が痛いお金の話お金の問題って、頭が痛いですよね。私も痛いです(^ ^) 生きていく上でとても大切。お金を稼ぐにはどうすればいいのか、...

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。私は、今年の3月まで、東京都東大和市の多摩湖のすぐそばに住んでいました。趣味でランニングをやっているものですから、走るのはもっぱら多摩湖の周りばか...

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。自分で自分を縛ってませんか心を病んでいる人の話をたくさん聴いていて思うのは、多くの場合、自分で自分を縛り付けて苦しんでいるんです。そして、...

おはようございます！ＢＢトレーナーの渕脇です。人が、うつ病とか抑うつ状態になる原因には、様々なのものがあります。もちろん、単純に過労ということもあるでしょう。その場合は、しっか...

こんにちは！ B Bトレーナーの渕脇です。昨日、突然頭に浮かんできたフレーズ。自分のスタイルでいいんだよね！何か、新しい事をはじめる時はお手本の真似をするけど、いつまでも真似だと...