コンディショニングをテーマにしたメルマガを始めます
こんにちは。 BBトレーナーの渕脇です。 私とコンディショニング 私がコンディショニングに興味を持ち始めたのは、自分が始めてダイエットにチャレンジした大学4年の頃。 当時私は22歳ですから、か...
こんにちは。 BBトレーナーの渕脇です。 私とコンディショニング 私がコンディショニングに興味を持ち始めたのは、自分が始めてダイエットにチャレンジした大学4年の頃。 当時私は22歳ですから、か...
こんにちは。 BBトレーナーの渕脇です。 長時間労働とワーキングプア 働き方改革、健康経営が叫ばれていますが、長時間労働と貧困問題、ワーキングプアの問題は、切っても切り離せない関係です。 ...
こんにちは。 BBトレーナーの渕脇です。 健康経営は自然の流れ 「働き方改革」が叫ばれる中、健康経営に舵を切る企業が増えてきています。 これは、ある意味、自然の流れではないかと思います。 ...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 本を書きました 今日はちょっと宣伝させてください。 私の初めての著書が、電子書籍として発売になりました! アマゾンで購入できます! さらに...
こんにちは。 BBトレーナーの渕脇です。 働き方改革が話題に上ることが増えてきた 最近、何かと話題の働き方改革ですが、 私が経営する東大和市のあおぞら整体院のクライアントさんからも、この働き方...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 人間は昼行性 今年から、「働き方改革」という言葉が徐々に浸透してきていて、日本人の働き方が変わろうとしているような動きが、次々に出てきています。 ...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 日本人の働き方が変わろうとしている 働き方改革とか、ワークライフバランスとか、ダイバーシティとか。 もちろん、かなり前から言われていたことなのですが、...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 労働人口の減少 このブログでもたびたび書いていることですが、今後、日本は人口が減ってきます。 この影響は、すでにいろいろなところに出始めています。 ...
こんにちは! B Bトレーナーの渕脇です。 働き方改革は生き方改革 先日、逆算手帳のセミナーに参加したときのこと。セミナー後の懇親会で、逆算手帳の考案者でGYAKUSAN株式会CEOのコボリジュ...
こんにちは。 BBトレーナーの渕脇です。 日本の労働者の意識が変わらない 働く人たちのメンタル疾患が問題になっています。 この傾向は、もうずっと続いていますよね。 私がうつ病になった20...