こころ一覧

すでに持っている宝物は何ですか

自分に足りないもの、持っていないものを持っている人を見ると、羨ましいと思ったり、自分はダメだなあと思ったり。 あれがほしい、これがほしい、あれが足りない、これが足りない、そんな風に思いがちですよね。...

ニーバーの祈り

私の好きな言葉に、「ニーバーの祈り」というのがあります。 この言葉は、アメリカの神学者ラインホルド・ニーバーの言葉とされています。 私はこの言葉を初めて知った時、「人生の問題の解決方法は、すべ...

刺激がなければ衰える

これは当然のことなのですが、整体師をやっていると、あっちが痛い、こっちが痛い、という人がやってきます。 それで、その原因について、「思い当たることはありますか?」と聞きます。 すると、たいてい...

今の自分を受け入れる

人は年齢を重ねるとあちこちが衰えてきます。 それは自然の摂理だし、それに抗(あらが)っても仕方がないと思います。 一方で、年齢を重ねることで醸成される深みがあります。 それは、若さにはない、...

粋に生きていこう

私はこれから、スタイリッシュエイジングという言葉を流行らせようと思っています。 これは本気です。 一日に一回、できれば何回でもいいので、 「自分はいま、スタイリッシュに生きてるかな?」 と...