今年一番の収穫
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 さて、一年を振り返るシリーズが続いています(笑) 今年一番の収穫 私的には、今年一番の収穫は、かつてブログ記事「幸せな気分の理由」にも書きましたけ...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 さて、一年を振り返るシリーズが続いています(笑) 今年一番の収穫 私的には、今年一番の収穫は、かつてブログ記事「幸せな気分の理由」にも書きましたけ...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 一年を振り返るシリーズ。 (いつからシリーズ化した?) 今年を振り返ってみて、一番大変だったのはやはり引っ越し。 引っ越し問題 一昨年の八...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 昨日のブログもそうでしたが、今日も、一年間を振り返ってみたいと思います。 自分のブログを読み返してみて 私は毎朝ブログを書いているので、この一年、...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 さてさて、クリスマスも終わりました。 今年も残すところ、あと一週間ですね。 この時期は、何かと忙しいのですが、忙しいながらも、今年を振り返り、...
メリークリスマス! BBトレーナーの渕脇です。 今日は12月25日。 クリスマスですね。 昨日は、私の親族が集まって、クリスマスパーティーをやりました。 5家族で20人ぐらい集まって...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 サラリーマンはプロフェッショナル ここのところ、健康経営という言葉を聞く機会がようやく増えてきました。 私に言わせれば、「おせーよ」というかんじですが...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 寝起きがいい朝 いやー、それにしても、 今朝の寝起きはよかった! よく眠れた日の朝は気持ちがいいですね。 最近ちょっとお疲れ気味だったので...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 成長は死ぬまで止まらない 今日は、12月22日。 今年も残すところあとわずかですね。 毎年、この時期になると、今年一年を振り返ることが多くなりま...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 本能に従おう 人間がまだ、野生動物だったころ。 なにが体にいい事なのか、解らなかったころ。 病気やケガから、どのように自分の身を守っていたのだろうか...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 コンディショニングの難しさ コンディショニングの大切さを分かっている人は多いと思います。 でも、目の前に仕事が山積していたのでは、コンディショニングも...