ココロ一覧

曖昧さを受け入れる

曖昧さを受け入れることで生きやすくなる 問題が曖昧なまま放置されるているということに、何となくすっきりしない感覚を持つ人は多いと思います。 そういう時に、白黒はっきりとつけることで、スッキリしたいと...

幸せになる最短コース

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 雨の日もある 今朝、このブログを書いている今、東京は久しぶりに雨が降っています。 昨日の夕方のゲリラ豪雨から、ちょっとお天気が不安定。 ここ...

職場復帰にこそ支援が必要

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 職場に復帰していくクライアント 毎週、私のカウンセリングと整体を受けに来るクライアントさんがいます。 (この話は、ご本人の了解を得て書いています。...

人間に興味があります

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 行き詰まった私 私は、33歳の時に、ちょっと人生に行き詰ってしまって、いろいろと悩んだんです。 その頃は本当にいろいろなことが重なって起きてしまっ...

ココロと頭の関係

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 ココロと頭 小さい子供の頃は、心のままに生きていました。 嫌なものは嫌だと泣いたし、欲しいものは欲しいという。 嬉しいときは全身で喜びを表現...

自己肯定感を育てよう

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 人生は思った通りになる 人生は自分の思った通りになるし、思った通りにしかならない。 もちろん、その人の持って生まれた才能とか、運とかあるから、いつ...

会社を作りました

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 私事ですが、昨日、会社を設立しました。 会社を設立するのは、書類を提出するだけなので、あっけなく終了しました。 もちろん、これから書類の訂...