ココロ一覧

利他の精神は大事だけど

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 利他の精神を持つ 人間誰しも、ほかの人から認められたい、褒められたい、賞賛されたいという、承認欲求を持っています。 自分は、重要な人物であるという...

人間の特性を生かす生き方

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 集団と個のバランス 私たちは、子どもの頃から、集団生活が出来るように訓練されています。 社会的動物である人間は、集団生活ができなければある意味で生...

等身大でいこう!

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 悟っているわけではありません このブログを毎朝書くようになって、今日で481日目です。 最近、このブログを書きながらふと思うんですよ。 もっ...

ココロとカラダ

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 ココロとカラダはつながっている カラダがガチガチに凝り固まっているとき、気分は最悪で、柔軟な思考は難しくなります。 肩や首、背中の筋肉がガチガ...