こんにちは！
BBトレーナーの渕脇です。
これまでは、カウンセラー整体師と名乗っていましたが、これからはBBトレーナーと名乗る事にしました。
BBトレーナーとは
BBは何を表しているかといいますと、Brain（脳）とBody（身体）の頭文字です。
健康は身体だけではなく、脳を含む中枢神経が健全であることが大切です。
自律神経のバランスはもとより、脳全体が健全に機能することで、人間関係や、学業、仕事など、社会生活全般を健全に送ることが出来るようになります。
Brain（脳）を健康に保つには、当然のことながらBody（身体）の健康が大切ですが、それに加えて精神の健康も視野に入れなければいけません。
過度なストレスは、脳や自律神経の健康を損ないます。
ストレスをどうやってコントロールするのか、という問題を避けて通ることは出来ません。
「整体師」という言葉は、Body（身体）のイメージが強いですが、敢えてbrain（脳）を意識することで、精神的な健康も視野に入れた活動をイメージしています。
健康を全体としてとらえる
これからの時代、身体の健康と精神の健康を分けて考えることが出来ないと思います。
ココロとカラダの両方が健康であって初めて、その人が健康でいられるわけだし、健全な社会生活を送ることが出来るわけです。
ところが、それを全体として扱える人がいない。
これはおかしなことだと、私は思っているのです。
専門性がはっきりしている今の医学界では、人間の健康を全体として眺める人がいません。
それを補完するように、全体としてあつかうホリスティック医療の必要性が叫ばれています。
整体師は、ホリスティックな視点を持っていると思うのですが、それでもなお、精神までは扱うことが出来ていないように思います。
ホリスティックというのならば、ココロとカラダを分けて考えることは出来ないと思います。
ところがそういう人は少ない。
そこがとても気になります。
全体として扱える人を増やしたい
トレーナーについても、身体のトレーナーとメンタルのトレーナーが分かれているのが現状です。
でも、より理想を言えば、同一人物が両方の知識と技術を持っているほうが良い。
「BBトレーナー」とは、その両方を扱えるという意味を込めて、このようなネーミングにしました。
BBトレーナーは、精神が身体に与える影響、身体が精神に与える影響を考慮しながら、一人の人間の健康を、より全体的にとらえることが出来るのです。
私自身がそういう人になりたいし、さらに言えば、そういう人を増やしたい。
そのための教育も行っていきます。
今現在、すでに、BBトレーナー養成講座を開催して０期生を育てています。
私が整体師養成学校の講師をしていた時代の教え子たちに、BBトレーナーとしての必要な知識と技術を教えています。
この試みをもとにして、近い将来、１期生を公募する予定です。
精神まで含めて、全体として人の健康をサポートできる人を増やすことで、健康的な社会を作りたいと思っています。
社会全体を健康にしたい
今の日本の社会は、精神疾患が増加しています。
これは、社会全体が病んでいるからだと思います。
この状況を何とかして変えていきたいと思っています。
日本という国は、とても素晴らしい国です。
このような恵まれた環境に生まれながら、精神を病む人が多いのはなぜなのか。
私はそこが気になって仕方がないのです。
精神と身体の健康を、全体として扱うことが出来、その予防ができる人を増やすことによって、この社会全体を健康的なものにしていきたいのです。
BBトレーナーが、そういう健康的な社会をつくるけん引役になってくれたらと思っています。
この記事を読んて、BBトレーナーに興味を持ったという方は、コメントやメッセージをいただけたら嬉しいです。