30km走りました
こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 いつも、健康関連の仕事の記事ばかり書いているので、たまには趣味の話でも書きますか。 私は趣味でランニングをやってます。 基本的には、走るの...
こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 いつも、健康関連の仕事の記事ばかり書いているので、たまには趣味の話でも書きますか。 私は趣味でランニングをやってます。 基本的には、走るの...
こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 うつ病は伝染します 私はもともと、うつ病を患ったのがきっかけで会社を辞めて整体師になりました。 ですから、いつかうつ病で苦しむ人のお役に立てるよう...
こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 かつてはサラリーマンでした 私は、17年ほど、整体師として仕事をしてきました。 もともと私が事の仕事に就いたきかっけが、自分自身のうつ病でした。 ...
こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 普通の生き方から離れている人々 私、ここの所、人に会う機会が多いのですが、つくづく思うのが、世の中にはいろんな人がいるなあということ。 私の父...
こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 今日は3月11日です。 東日本大震災から6年が経ちました。 私たちは、あの震災から沢山のことを学びました。 しかし、6年も経つと、その学...
こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 ただ待っているだけじゃね 「果報は寝て待て」という言葉があります。 待つ事はとても大切な事です。 タイミングとか機が熟すとか言いますよね。 そ...
こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 健康でいることの価値 私はカウンセラー整体師と名乗って仕事をしています。 精神面から、そして肉体面から、皆さんの健康をサポートする仕事です。 ...
こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 スタッフにほぐしてもらいました つい先日、マラソンの練習で20㎞走ったら、その夜、体中がガチガチに固まってしまいました。 おかげであまりよく眠れず...
こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 いきなりフルマラソンは走れない 私は仕事がら、人に運動をしたほうが良いですよ、と勧めることが多い。 そこで、ほとんどの人は、「解ってはいるんですけ...
こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 健康診断は模擬試験のようなもの 皆さんは、健康診断を受けていますか? 私は、健康診断は自分の身体の状態を客観的に知るには、とてもいいものだと思いま...