ストレス一覧

自分は自分の応援団

こんにちは。 ココロとカラダの整体師 渕脇です。 辛いことがあった時、自分にどんな言葉を掛けますか 生きているといろんなことがあります。 嬉しいことも、悲しいことも、辛いことも。 嬉しいこと...

刺激がなければ衰える

これは当然のことなのですが、整体師をやっていると、あっちが痛い、こっちが痛い、という人がやってきます。 それで、その原因について、「思い当たることはありますか?」と聞きます。 すると、たいてい...