takeshi fuchiwaki一覧

不安ってなんだろう

こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 不安はネガティブな未来予想 不安感にさいなまれて、夜も眠れない、仕事や勉強が手につかない。 そんな事って、誰でもあると思います。 不安がなく...

ところ変われば常識も変わる

こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 昨日のブログ記事で、私がうつ病を克服するために最初にしたことは、「常識を疑うこと」と書きました。 昨日の記事⇒常識を疑おう! 常識はその集団に...

常識を疑おう!

こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 私はうつ病を自力で克服しました。 私のうつ病の原因は、自分の人生の選択が間違えていたからであると確信していました。 ですから、そこをやり直...

人からの評価を素直に受け取ろう

こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 子どものころのセルフイメージにとらわれない 人からの評価は高いのに、自己評価が低くて生きづらさを感じている人って、結構多いように思います。 何を隠...

身体の変化に敏感になろう

こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 運送業のクライアントさん 昨日、お越しになったクライアントさん。 肉体労働(運送業)をしている37歳男性。 一カ月前、ちょうど年明けごろから腰が...

子どもはいつの間にか成長しいてる

こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 長男の中学受験 我が家の長男は小学6年生です。 親である私は全く考えていなかったのですが、中学受験にチャレンジして、昨日、試験を受けてきました。 ...