ココロ一覧

妄想ストレスを回避する方法

こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 妄想ストレス 突然ですが、あなたは妄想が好きですか? こう聞かれて、「好きです!」と答える方は、意識的に妄想を楽しんでいる方。 きっと、楽し...

明るい未来を見る方法

こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 突然ですが、あなたは「なりたい自分像」「理想の自分像」ってありますか? こんな人物になれたらいいなあ。 という、憧れの人間像。 私はあり...

整体院の上手な使い方

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 昨日、初めてお会いした人に、私が整体師であることをお話して、 「どこか悪いところが無くても、肩こりとか疲れとかありましたしたらぜひ来てくださ...

好きなコトをやろう

こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 勉強って好きですか? 突然ですが、勉強って好きですか。 勉強って聞いて、どんなイメージが頭に浮かびますか。 私は、勉強って聞くと、「嫌々なが...