こんにちは！
スタイリッシュエイジングクラブ会長の渕脇です！
スタイリッシュエイジングとは
「スタイリッシュエイジング」という言葉は、ともすればマイナスイメージになりがちな「エイジング」を肯定的にとらえて、人生を楽しんでほしいという願いが込められています。
アンチエイジングという言葉は一般的な言葉として定着しています。
アンチということは、エイジングに対して対抗するということ。
いわば、エイジングに抗う、戦うということだと思います。
でも、エイジングに戦いを挑んでも、必ず最後は負けてしまいます。
これまで誰も勝ったことがない戦いなわけです。
そんな戦いに挑むよりも、より良い歳の重ね方を模索したほうが良いのはないか。
私はそう思うのです。
今のうちからイメージを作っておこう
整体師という仕事柄、お年寄りと接することも少なくありません。
素晴らしい歳の重ね方をしている方もいれば、そうでない方もいます。
しかし、いづれ行く道なら、若い人の目標になるような歳の取り方をしたい。
私はそう思っています。
そして、そういう人を増やしたい。
どうしたら、スタイリッシュに、粋に歳を重ねることができるのか。
カッコいい年の取り方というのは、どういうものなのか。
まだ若いうちから、イメージを持っていてもいいのではないかと私は考えています。
自分が歳を取ったときに、どういう人になっていたいのか。
その目指すイメージがあるか無いかで、人生の質が変わってくると思うのです。
それは、豊かな人生を歩く上で、とても大切なことではないかと思います。
逆算思考で今の課題を考える
そこから逆算して、じゃあ、今どんな生き方すれば、粋な歳の重ね方ができるようになるのか。
スタイリッシュで粋な人は、自分の年齢の頃にはどんな生き方をしていたのか。
それを考えてみるのです。
そういう逆算の思考をすることで、今やるべきことが見えてくるのです。
つまり、人生の指針を持つことができるといことです。
ちなみに私が今、やらなければいけないのは、健康な身体を作ること、人としての深みを増すためにいろいろな経験を積むこと、好奇心に従って行動することだと考えています。
さて、このブログをお読みのあなたは、どんな歳の重ね方をしたいですか。
どんな大人になりたいですか。
そのために、今からできることはなんですか。
一度、考えてみると良いかもしれません。
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