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人が幸せを運んでくる－豊かな人間関係を築くコツ

2018/11/12 人生 0

こんにちは！スタイリッシュエイジングクラブ会長の渕脇です。幸せは人と人の間にあります。豊かな人間関係を構築することが、幸せになることなのです。では、豊かな人間関係を構築するには...

2018/11/2 人生 0

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。我慢と努力は密接な関係にありますが、イコールではありません。我慢していると「自分は頑張っている」と思ってしまうことは多いですねよね。でも、...

こんにちは！スタイリッシュエイジングクラブの渕脇です。自分を大切にするとは「甘やかす」ことではない私は、常々、幸せになるために最も大切なことは、「自分を大切に扱う」ということだと主張してい...

こんにちは！スタイリッシュエイジングクラブ会長の渕脇です。昨日のブログで、スクールカーストという学校での価値観について書きました。今日は、学校時代に厳然と横たわる、学力という尺度に...

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。ＢＢトレーナーは、BrainとBodyのトレーナーという意味です。私は、カウンセラーとしての傾聴技術、心理学の知識、自分のうつ病経験に加えて、...

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。心と身体のどちらが大切かＢＢトレーナーは、メンタルとフィジカル両方のトレーナーです。私は、整体師およびスポーツトレーナーとして、現在のキャリアをス...

こんにちは！スタイリッシュエイジングクラブ会長の渕脇です。アドラー心理学を有名にした「嫌われる勇気」来週の月曜日（8月20日）に、「セラピストのためのカウンセリング講座」でアドラー心理学に...

こんにちは。ＢＢトレーナーの渕脇です。うつ病は頑張りすぎる強い人がなる病気うつ病は、頑張り屋でまじめな人がなる病気です。決して弱いからなるわけでなく、意志が強すぎることが原因なのです。意志...

こんにちは。ＢＢトレーナーの渕脇です。無駄の中に大切なものが宿る私は、今の世の中、なんだか世知辛いなあと思っています。ギスギスしている。余裕がない。効率ばかりを追い求めて、無駄...

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。いつ人生を楽しむんですか？将来起こるであろう大変なことを心配ばかりして、今を楽しむことができない人たちが沢山います。でもね、そういう人って、いったいいつ人...