人間の特性を生かす生き方

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 集団と個のバランス 私たちは、子どもの頃から、集団生活が出来るように訓練されています。 社会的動物である人間は、集団生活ができなければある意味で生...

「出来るかもしれない」から始めよう

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 ダイエットの相談が増えています ここ最近、ダイエットの相談が増えています。 それも、私と同じ年代の女性の相談が多いです。 これまでも、いろいろな...

人生の岐路で大切なこと

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 私がうつになった理由 長男が中学生になったからなのか、はたまた別の理由からなのか解らないけれど、近頃よく過去のことを思い出します。 自分がこれまで...

中学校の運動会で思ったこと

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 昨日は長男が通う中学校の運動会でした。 長男は中学一年生。 中学校に入って初めての運動会でした。 中学生は、青春の入り口。 中学時代の...

等身大でいこう!

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 悟っているわけではありません このブログを毎朝書くようになって、今日で481日目です。 最近、このブログを書きながらふと思うんですよ。 もっ...

人生はシンプル

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 思い通りの人生を歩きたい 人生を俯瞰的に、そして、シンプルに考える。 やりたいように、思い通りに生きている人と、 こんなはずじゃなかったと...