「ココロ」一覧

うつ病を乗り越えるには、自分が成長することが必要です。しかし、成長には時間がかかります。焦らずにじっくりと取り組むことが大切なのです。

こんにちは！ ＢＢトレーナーの渕脇です。 薬は人生の問題を解決できない 私はかつてうつ状態に陥って会社を辞めました。 そして、病院に行かずに、薬を飲まずに、自分で克服しました。 なぜなら、その原因が...

生きづらさを抱えて苦しんでいる人が沢山います。生きづらさから解放されて、楽しく幸せな人生を始めるただ一つの方法について書きました。