スタイリッシュエイジング

強くなるよりしなやかになろう！

2018/10/21 ココロ 0

こんにちは。スタイリッシュエイジングクラブ会長の渕脇です。ストレスに強くなるというのはどういうことか心病む人の口から、「強くなりたい」という言葉をよく聞きます。自分は弱いからメンタ...

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。かなり面白い本を読んだので紹介します。タイトルが変わっているし、装丁も変わっています。著者は「ふろむだ」さん。もちろんペンネームです。...

こんにちは！スタイリッシュエイジングクラブ会長の渕脇です。ちょっと、久しぶりにダイエットについて書きたいと思います。体型は生活習慣の結果体重というか体型は、その人の生活習慣の結果なので、体重を...

こんにちは。ＢＢトレーナーの渕脇です。昨日、「相手の視点に立つって大事だなあ」とあらためて感じることがあったので、今日はその出来事について書いてみますね。パソコンが欲しい小学5年生わが家の小学...

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。カウンセリングセミナーに来てほしい人はこんな人一昨日、カウンセリングセミナーを行いました。このセミナーは、私のような整体師ををはじめとする、各種セ...

2018/10/16 人生 0

こんにちは！スタイリッシュエイジングクラブ会長の渕脇です！スタイリッシュエイジングとは「スタイリッシュエイジング」という言葉は、ともすればマイナスイメージになりがちな「エイジング」を肯定的...

こんにちは！スタイリッシュエイジングクラブ会長の渕脇です。スタイリッシュエイジングクラブとは私は、ほぼ月一回のペースで、「スタイリッシュエイジングクラブ」と名付けた会合を開いています。 ...

うつ病を乗り越えるには、自分が成長することが必要です。しかし、成長には時間がかかります。焦らずにじっくりと取り組むことが大切なのです。

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。薬は人生の問題を解決できない私はかつてうつ状態に陥って会社を辞めました。そして、病院に行かずに、薬を飲まずに、自分で克服しました。なぜなら、その原因が...

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。ＢＢトレーナーはBrainとBodyのトレーナーという意味です。脳の健康が損なわれることによって、メンタルもフィジカルも健全ではいられなくなります...