こんにちは！
ＢＢトレーナーの渕脇です。
ダイエットはタダでできる
それにしても、ダイエットにお金をかける人って多いですよね。
今なら、あの有名なパーソナルトーニングジムなんて、２か月１６回のトレーニングで入会金も含めて約３５万円、３か月２４回のコースで約４８万円ですよ。
もしそれでリバウンドしてしまったら、そのお金はどこに消えてしまうのでしょうか？
ただ痩せるためだけにこれだけのお金を払うというのは、私には理解できないことです。
狂気の沙汰としか思えません。
だって、自分で出来るのであれば、ダイエットはタダですよね。
いや、むしろ、よけいなものを食べないので、食費が浮きます。
つまり、節約になるのですよ。
本来節約になるようなことに、何十万円という大金をつぎ込むなんて、こんなばかげた話はありませんよね。
ダイエットは一生続く
しかも、３か月かけて痩せたとしても、その期間が終わって元の生活に戻れば元の体重に戻ります。
体重は生活習慣の結果なので、生活習慣が元に戻れば、必ず体重も元に戻るのです。
つまり、一生続けられる方法を身につけることができなければ、必ず元に戻るのです。
これは自然の摂理です。
短期間に頑張って落としても、その生活が続けられないのであれば、元に戻る。
だとするならば、最初から長期間続けられる方法で行ったほうが理にかなっています。
その生活習慣を身につけてしまえばいいだけですから。
むしろ、パーソナルトレーナーがついていないとできないような方法では、それを長期間続けることは難しいでしょう。
もちろん、一生、パーソナルトレーナーをつけることができるほどのお金持ちならそれでもいいと思いますが、そういう人は多くないと思います。
無理しないことが一番大切
私がお勧めしている方法は、習慣化することが可能な方法です。
その生活習慣を身につけるまでに何をすればいいのかを提案しています。
無理なく、好きなものを食べつつ、食事を楽しみつつ、楽しく運動しつつ、適正な体重に保ち続ける方法。
健康的な人生を楽しむ方法を、私のダイエット歴、整体師としての経験、カウンセラーとしての経験をフルに活用して組み上げた方法です。
あまりにも無理がないため、多くの人が拍子抜けしてしまうほどです。
でも、無理がないから続けられるのです。
続けられるから結果が出るし、リバウンドもしないのです。
どうしてこの方法が広まらないのか
ある意味、この方法はダイエットの王道と言えます。
にもかかわらず、この方法がなぜ広まらないのか。
色々な原因が考えられますが、
１）当たり前すぎて目新しさがない。
２）儲からないから、広告費を使えない。
３）無理しないから劇的な効果が得られないのではないか、と誤解されている。
ということではないかと思います。
過去の成果
私が生み出したこの方法で、過去にどれくらいの効果が出たのか、いくつかその成果を上げてみたいと思います。
１）４９歳男性 ４か月で９キロ （これは私の結果です。）
２）４０代男性 ４か月で１７キロ
３）５０代女性 ３か月で１２キロ
４）５０代男性 ４か月で８キロ
一般的に、痩せにくくなってきたと嘆く年代の方々が、このような驚くべき結果を残しています。
もちろん、結果には個人差があるし、どうしても実行できなくて結果を出せないという人もいます。
しかし、サプリなど一切使わず、生活習慣を見直しただけでこれくらいの結果が出るうえに、あからさまなリバウンドをしていないというのも特徴です。
しかも、ここに挙げた皆さんは、ただ私が方法を教えただけの人たちです。
それを忠実に実行しただけで、このような結果になったのです。
想像してください
太っていてもいいことはありません。
身体に負担がかかって、あちこち痛くなるし、疲れやすいし、内臓にも負担がかかります。
自分の身体がどれくらい重いのかは、痩せてみて初めて分かります。
身体がとても軽く感じるのです。
それもそのはず。
１０キロの米袋を想像してください。
それをいつも背負って生活しているとしたら、どれくらい疲れると思いますか？
もしそれを下ろすことができるとすれば、どのくらい楽になると思いますか？
そう考えると、１０キロ痩せるというのは、本当にすごい事なんです。
しかも、私の方法は、食事の楽しみも奪わない、ハードなトレーニングも必要ない、高価なサプリメントも必要ない、タダで出来てしまう方法なので、これを聴かない手はないと思うのですがいかがでしょうか？
ダイエットセミナーを開催します
ダイエットセミナーは明後日です！
日時 １１月２２日（木） １９時～２０時３０分
場所 東京都東大和市のあおぞら整体院
参加費 ３０００円
あなたのダイエットにかかる費用は、この3,000円だけになります。
あの有名なダイエット専門ジムの、なんと約100分の1ですよ！
これは、聴いたほうが良いに決まってます。
ハッキリ言って、この値段で痩せられることが分かってしまったら、困る人が沢山いると思いますよ。
「お前、そんな値段で教えるなよ！」って言われてしまうかもしれません。
でも、いいんです。
私は多くの人に健康になってもらいたいだけなんです。
ぜひぜひ、この機会に、本物のダイエット方法を学んでくださいね！
申し込みは、下記のお問い合わせフォームからお願いします！
渕脇の施術を受ける
私の施術とカウンセリングを受けたい方は、ぜひ、東京都東大和市のあおぞら整体院にお越しください。
また、東大和市は遠い！という方は、カウンセリングだけなら、オンラインカウンセリングも受け付けています！
詳しくは、こちらのページをご覧ください。
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