「うつ病」一覧

根性論では限界が来る

2017/1/7 ココロ, カラダ, 人生 0

こんにちは。 ココロとカラダの整体師　渕脇です。 「過労死」をなくしたい！ 私は、この日本から「過労死」という言葉をなくしたいと思っています。 もはや「過労死（KAROSHI)」は世界共通語と...

うつ病を治す方法

2017/1/3 ココロ, 人生 0

こんにちは。 ココロとカラダの整体師　渕脇です。 うつ病は元から絶たなきゃダメ 私が、「うつ病を自力で克服した」と言うと、一体どうやったんですか？ と、聞かれます。 「うつ病は治らない」...

一年を総括してみる

2016/12/31 人生 0

こんにちは。 ココロとカラダの整体師　渕脇です。 さて、時の経つのは早いもので、今日は大晦日。 一年で最後の日になりました。 今日はやっぱり、一年を振り返ってみる日ですよね。 これを...

睡眠の質を低下させるもの

2016/12/29 カラダ, 人生 0

こんにちは。 ココロとカラダの整体師　渕脇です。 睡眠不足は寿命を縮める 昨日、徳本昌大氏のブログ記事「眠るか？さもなくば死すか？アリアナ・ハフィントンのスリープ・レボリューションの書評②」を読...