「ココロ」一覧

こんにちは！ BBトレーナーの渕脇です。 頑張る前に大切なこと 日本で生まれそだった私たちには（外国で育ったことがないので、外国のことはわからないけれど）、 頑張る。 気合いで乗り切る。...

こんにちは。 スタイリッシュエイジングクラブ会長の渕脇です。 変えられることと変えられないことがある うつ病で困って、私のところに相談に来る方は沢山います。 「うつ病はもの見方や価値観が苦...

こんにちは。 ＢＢトレーナーの渕脇です。 ＢＢトレーナーは、BrainとBodyのトレーナーという意味です。 カウンセリングとコーチングを通じてBrainを、整体とトレーニングを通じてBod...

こんにちは！ 渕脇です。 私は整体師ですが、カウンセラーでもあるので、「生きづらい」と思っている人たちが相談にやってきます。 私もかつて、生きづらさを感じていた経験があり、それが原因でうつ病にもな...

こんにちは。 ＢＢトレーナーの渕脇です。 うつ病は頑張りすぎる強い人がなる病気 うつ病は、頑張り屋でまじめな人がなる病気です。 決して弱いからなるわけでなく、意志が強すぎることが原因なのです。 意志...