「ココロ」一覧

感謝は最強の癒し

2017/4/20 ココロ, 人生 0

こんにちは！ カウンセラー整体師の渕脇です。 自然に祝福されている 新緑が美しい季節になりました。 私はこの季節がいちばん好きです。 桜が散ってから梅雨に入る前のこの季節。 太陽の光は...

自分を愛する

2017/4/19 ココロ, カラダ, 人生 0

こんにちは！ カウンセラー整体師の渕脇です。 うつ病はココロの生活習慣病 私は、うつ病から自分を守る方法を広めたいと思っています。 つまり、予防方法です。 「うつ病は心の生活習慣病」だと...

自分を解放してあげよう

2017/4/16 ココロ, 人生 0

こんにちは！ カウンセラー整体師の渕脇です。 会社を辞めたクライアント 昨日、あおぞら整体院に来たクライアントさんのうち、偶然にもお二人の方が会社を辞めることになりました。 どちらの方も晴れ晴...

うつ病の正体を知れば怖くない

2017/4/15 ココロ, 人生 0

こんにちは！ カウンセラー整体師の渕脇です。 うつ病はアンタッチャブルな話題 最近に、うつ病について困っているという話をあちこちで聞きます。 うつ病になってしまう人がとても増えているからだと思...

イライラの原因

2017/4/14 ココロ 0

こんにちは！ カウンセラー整体師の渕脇です。 あなたをイライラさせる困った人 あなたは誰か特定の人に対して、イライラすることってありませんか？ 例えば、パートナーとか、親とか、子どもとか、部下...

成長しようとしない

2017/4/12 ココロ, 人生 0

こんにちは！ カウンセラー整体師の渕脇です。 成長しなければいけないということはない 私たちは、小さい子どものころから、成長しなければいけないというある種の強迫観念を植え付けられてきたように思い...

うつ病の予防方法を広めたい

2017/4/11 ココロ, 地域 0

こんにちは！ カウンセラー整体師の渕脇です。 ５大疾病 厚生労働省は、限られた医療資源を有効に活用するために、患者数の多い疾病を五つ指定して、都道府県に対して特に力を入れるように指示しています。...