こんにちは。
ＢＢトレーナーの渕脇です。
中学生の躍動感に刺激された
昨日は長男の中学校の運動会でした。
まあ、私の母校でもあるのですけれどね。
小学校時代の長男は、身体ばかり大きくて、どちらかというとどんくさい感じでしたが、中学2年生にもなると、いつの間にか身体の動きも大きくて、力強くなっていました。
それに、中学生が一生懸命競技に取り組み、躍動するその動きを見ていたら、若いっていいよなあ、などという感想が自然と湧いてきました。
今の自分にはあんな動きはできないし、これからも、もうできるようにはならないだろうと思ってしまう自分がいます。
それもそのはず、私は53歳になりました。
年相応といえばそれまでですが、何となく寂しい感じもしますよね。
しかし、それと同時に、また、その反動なのか、「もう一度身体を作り直してみたい」という衝動が湧いてきました。
ブログに時間を取られていた
ここのところ、運動をする時間をひねり出すことも、そういう気力を生み出すこともできずにいました。
特に、時間の問題ですけれど、私が運動する時間をひねる出すことが出来るのは、今の状況では朝の時間帯だけです。
ところが、朝の時間帯をこのブログに費やしている。
ブログは、ここ2年以上毎朝書いているので、これをやめてしまうのはどうなのだろうと思うし、毎朝それなりの分量を書いてきているので、この量はキープしたい。
しかし、このブログにかかる時間が、最近どんどん長くなってきている。
すんなりと書ける日は一時間くらいなのですが、ちょっと気合が入ったり、ネタが思いつかない時などは、一時間を優に超えてきます。
そうなると、運動する時間が取れなくなってしまうのです。
そんなわけで、ブログと運動を両立するにはどうすればいいか、ということを悩んでいたのです。
自分で作った枠にはまっている
これまでの自分は、運動よりもブログを優先させていたし、これまでのブログのスタイルを変えることに抵抗感を感じているということに気が付きました。
つまり、自分でいつの間にか作ってしまった枠にはまっている。
それを壊すことが出来なくなっている、というわけです。
こういう人は実は多くて、いつの間にか自分で作ってしまった自己イメージにとらわれて身動きが取れなくなって苦しんでいる人がいます。
別に誰に強制されたわけでもないのに、自分意識して作ったわけでもないのにです。
自分で作ってしまったものであるなら、自分で壊しても構わないはずなのに、一度出来上がってしまうと壊すのが怖くなるのです。
私のブログの問題も、これに似ています。
運動の優先順位を上げよう
2年以上もこのスタイルでやってきたので、今更壊すことに抵抗があるのです。
違うことをやろうとすると、なんだか違和感がある。
落ち着かないというか、変な感じがある。
いつも読んでくれている人には不評なんじゃないかと考えてしまう。
でも、これも変な話で、誰かに頼まれてやっているわけでもないし、お金をもらっているわけでもない。
変えるのは私の自由なはずなのです。
何をやってもいいはずなのです。
これまでは、運動よりもブログを優先させてきたのですが、これからは運動を優先させてもいいのです。
ブログだって、たった数行で終わったっていいはずです。
何やってもいいんだから、変えればいいだけのことですよね。
ということで、私はこれから、運動の優先順位を上げることにします。
もう一度、身体を作り直します。
スタイリッシュエイジングには運動は欠かせない
その分、このブログがおろそかになるかもしれないし、簡単な記事ばかりになるかもしれない、毎朝更新することが出来なくなるかもしれない。
それはそれで、いいかなあ、と思っています。
その代わり、運動に関する情報をこのブログでお伝えできるようになるかもしれませんよね。
短く、簡潔にね。
このブログのタイトルは、スタイリッシュエイジングです。
かっこよく年を取るには、やっぱり運動は外せないでしょう。
だから、まったく外れてしまうわけでもありませんしね。
たまに日記みたいな記事なるかもしれませんが、その辺はご愛嬌ということで、ご勘弁ください。
いい経験をした！
サッカーのワールドカップよりもオリンピックよりも、中学校の運動会に触発されてしまいました。
ワールドカップやオリンピックは私とはレベルが違い過ぎて、自分事化するのが難しいです。
中学校の運動会なら自分の中学時代を思い出して、なんだか出来そうな気がするのです。
ここのところ、枠を壊すとか、キャンバスからはみ出すということを考えているので、自分の枠も、社会の常識もどんどん壊していきたいと思いました。
もともと、そういうのに縛られてしまいがちな私なので、ちょっと意識するくらいがちょうどいいのかもしれません。
家ではあまりしゃべらなくなった長男ですが、学校ではとても楽しそうに生き生きとしていたので、それがとても嬉しかったです。
正常な思春期あり方ですよね。
順調に成長しているようで安心しました。
中学生にいい刺激をもらいました。
まだまだ、いけるところまで行きますよ。
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