フルマラソンの練習ができていない!

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こんにちは!
BBトレーナーの渕脇です。

ちょっとお遊びの記事。

フルマラソンに間に合わない

私、3月11日(日)に、はなももマラソンにエントリーしているんですね。
それで、大会まであと1ヶ月しかないのに、全然走れていなくて、これはもうやばい感じです。

本来なら、1月中に25kmを走れるようになって、2月中に30km走るつもりだったんですよ。

でも、雪と子どもたちのインフルエンザの看病と、自分の体調不良で、1月後半に思うように走れなかったわけです。

これはもう、走れるところまで走ろうという作戦(作戦とは言わないだろう。あきらめというのだろう。)に変更することにしました。

ゆっくり走ると季節を感じる

そんなわけで、今日はゆっくり10kmだけ走ってきました。

走っている最中に、ふわっと甘い香りがしました。
いい匂いだなあ、と持ったら梅の香りでした。

そう、梅が咲いていたのです。

こんなに寒いのに、植物はちゃんとわかっているんですね。
季節の移り変わりを。

本当に、生命ってすごいと思いました。

気持ちいい

のんびりと10kmくらい走るのは本当に気持ちがいい。

もう少し走れそうだけど、この辺でやめておこう。
というくらいがちょうど良い感じがする。
疲労感も心地いい。

たぶん、身体にはこれくらいがいいのだろうなあ。
そんなことを感じます。

ジタバタしても仕方がない

今さらジタバタしても仕方がないので、
今月はコツコツ走ります。

30km、走るチャンスがあれば走りますけれど。
どうでしょうかね。

やはりフルマラソンはハードですね。
身体に良いレベルは超えている気がします。

時間は限られている

フルマラソンを走ろうとすると、どうしても練習時間が長くなります。

ところが、1日24時間は、誰にでも平等ですよね。

そうなると、あれもこれもと欲張ることは出来ません。

優先順位を決めて、時間を使うしかありません。

私も、もうちょっと、時間の使い方を上手くしないと、練習時間を捻出することが出来ません。

優先順位は、仕事と家族との時間の方が上なので、それらを上手く片付けていかないといけないわけです。

今年は時間管理をしっかり行って、コンスタントに走れるようになりたいものですね。