整体ってなんだ?

私は、東京都東大和市であおぞら整体院を経営しています。
整体師になって18年目、あおぞら整体院は今年で15年目です。
その間、12年にわたり、整体専門学校で講師も務めさせていただきました。

この間、この療術業界は大きく様変わりしました。

療術業界の現在

私が開業したころは、近所には整骨院が2軒、整体院が2軒、鍼灸院が1軒ありました。
リラクゼ―ションサロンに至っては、一軒もありませんでした。

しかし、今ではもう、数え切れないほどのお店があって、新しいお店もどんどん増え、閉店するお店も多いので、今ではどこにどんなお店があるのか全く把握できていないような状況です。

さらには、価格破壊が起こりました。
開業当時は、10分1000円が相場とされていましたが、今では、60分2980円などというお店が登場し、それが普通になりつつあります。

2980円のお店は、ほとんどが「もみほぐし」と称しているリラクゼーションサロンです。
中には、整体院をうたっているところもあります。
そんなわけで、「もみほぐし」と整体院は何が違うのか、その違いが判らないという方も多いでしょう。
さらに、よく間違われるのが、整体院と整骨院の違いです。

これだけいろいろあれば、迷うのも当たり前ですよね。

整体とは体を整えること

整体が目指すのは、読んで字のごとく、体を整えること。
身体には、生理的に理想的な状態というのがあって、その状態に近づけていくことが整体です。

単に、固くなった筋肉をほぐすのが目的ではありません。

身体を整えることによって、よけいな力みがなくなり結果的に筋肉がほぐれるのですが、それが目的ではないのです。

身体が本来持っている機能を引き出すのが目的といってもいいでしょう。
身体が本来持っている機能というのは、自然治癒力のことです。

生命体は、常に、自分の身体をいい状態に保とうと、カラダを調整しています。
それを自然治癒力と言います。
言い換えれば、生命力ともいえるかもしれません。

身体の歪み、疲労、ストレスは、さまざまな悪影響を及ぼし、いい状態に行こうという力にとって、障害になっているわけです。
それをなるべく取り除いてあげることによって、良い状態に戻ろうとする力を引き出す。

それが整体なのです。

身体は敏感に反応する

整体をやっていると、生き物のカラダってじつによく出来ているなあ、と思うのです。
身体は、本当に敏感に反応します。

関節を適切に刺激すると、弱い力でも身体が勝手に反応して自分からいい状態に戻ろうとしますし、変な力みや緊張が、スーッと抜けていくのがわかります。

筋肉が硬くなっているのは、身体が力んでいるから、筋肉に力が入っているからです。
力が入っている筋肉を、強く押したからと言って力みが取れる訳ではありません。
骨格を適正な状態にするほうが、力む必要がなくなるので、自然に緩むのです。

私の整体はとても優しいのです。
弱い刺激しか与えません。
それでも身体がほぐれるのは、力む必要がなくなるからです。
自分の筋肉が自分から緩んでいく。
筋肉をもみほぐすだけでは、ここまで緩むことはありません。

ちなみに整骨院とは

整骨院は、柔道整復師という国家資格を持っている人がやっている治療院です。
柔道整復師は、捻挫や骨折など、外傷(怪我)のスペシャリストです。
外傷を扱うので健康保険が使えるのです。

整体師は民間資格であり、怪我を扱うことができないでの健康保険は使えません。

最近では、骨盤調整を売りにしている整骨院も増えてきていますので、整体院との違いがますます分かりにくくなってきています。

しかし、骨盤調整は怪我の治療ではないでの、整骨院で整体を受けても健康保険は使えません。

柔道整復師は国家資格ですが、骨盤調整や整体はその資格の範囲外です。
ですから、整体の技術に関しては整体の学校で習っているはずなので、整体師と特に違いはありません。

健康のために本物の整体を受けよう

整体師は民間資格なので、怪しげなお店も沢山あるのが事実です。
整体をうたっているからと言って、かならずしも技術力が高いとは言い難い。
そこが難点です。

しかし、本物の整体は単なるもみほぐしとは違います。

整体は生命力を引き出すのが目的なので、定期的に受けることをお勧めします。
定期的に受けることで、身体が本来持っている機能が十分に働き、良い状態を保つことができるようになります。

東大和市のあおぞら整体院は、私も院長の三縄先生も、うつ病を克服したという経験を持つ産業カウンセラーです。

心身両面から、あなたの持っている力を引き出すことができます。
もしお近くの方は、ぜひ一度お越しください。

渕脇の施術を受ける

私の施術とカウンセリングを受けたい方は、ぜひ、東京都東大和市のあおぞら整体院にお越しください。

また、東大和市は遠い!という方は、都心でも受けられます。

カウンセリングだけなら、オンラインカウンセリングも受け付けています!

詳しくは、こちらのページをご覧ください。